箸休めにも、メインにも、 どちらも演じれる粋なおかず。 ごぼうと牛肉の炒め煮 |
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【材料】4人分
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【商品情報】 ![]() |
【ごぼうと牛肉の炒め煮の作り方】
【1】 | 牛肉は一口大に、ごぼうは皮をこそぎ5mm厚の斜め切りにし、米のとぎ汁に20分ほど漬けてアクを抜く。 ピーマンは種を取り1cm幅に切る。 |
【2】 | フライパンに油を熱し、水気を切ったごぼうを入れ約2分炒める。 次に牛肉を入れ色が変わるまで炒めAを加え火を弱める。 ふたをして、軽く混ぜながらごぼうの芯が柔らかくなるまで煮る。 |
【3】 | 柔らかくなったらふたを取り、火を強めピーマンを加えて炒める。 煮汁を材料全体にからめつけるように軽くまぜ、照りよく仕上げる。 |
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